Blog
Die Welt aus achtsamen Augen – Gedanken, Übungen und persönliche Erfahrungen rund um Achtsamkeit, Schreiben und Yoga.
Das Jahr ist fast vorbei – noch wenige Tage bleiben, um innezuhalten und über das kommende 2025 nachzudenken. Welche Ziele möchtet ihr erreichen? Welche …
Habt ihr euch schon einmal gefragt, was euch im Innersten ausmacht? Ist es euer Körper, der euch durch die Welt trägt? Euer Geist, der euch denken und …
Loslassen – ein Begriff, der in vielen Lebensbereichen eine zentrale Rolle spielt. Für mich bedeutet es, mich von Dingen, Zuständen oder Menschen zu …
Heute feiern wir den Tag des Mauerfalls in Deutschland, ein Tag, der für Aufbruch und Freiheit steht. Als die Berliner Mauer damals fiel, ging ein Ruck …
Ich erinnere mich, wie ich eines kalten Wintermorgens den ersten Frost bemerkte und mich von den Eiskristallen auf den Blättern eines Busches faszinieren …
Es gibt Momente im Leben, in denen uns das Schicksal auf eine neue Spur führt – oft ohne Vorwarnung. Meine eigene Reise zur Achtsamkeit und zum Schreiben …
Willkommen bei Mindful Words – eurem Ort für achtsames Schreiben, Sprechen und Leben.
